Mostrando las entradas con la etiqueta Respiración. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta Respiración. Mostrar todas las entradas

lunes, 2 de diciembre de 2013

RESPIRANDO

 RESPIRANDO DE FORMA CONSCIENTE

La respiración nos ayuda a regular el estado mental, las emociones y la concentración. Es un proceso físico, mental y espiritual.